我国中医认为,湿由内而生,多因脾虚,再加上外部环境影响所至。湿气较重的人,皮肤往往会出现、皮炎的症状;而在平时的生活中,湿气也会影响人体肠胃的消化吸收,导致感冒、腹泻、等。因此,在夏秋转换季节,适当去除身体上的湿气,对我们今后都非常重要。
除湿的方法在生活中有很多种,有物理的有食物的,物理有泡脚、按摩、拔罐、火疗等等都是除湿的办法。饮食上通常就是喝一些薏米芡食粥啊、红豆粥啊、赤豆粥啊都有利于身体中湿气的排出。
而在除湿之前,我们每个人还要根据自身体质的不同,采取的方式方法应该有所区别。比如火力比较壮的人用拔罐比较好,如果虚一点的人用火疗比较好,它是补法。从营养均衡角度上湿气比较重的人油腻要少吃,另外寒凉食物要少吃,像水果冰饮冷饮要少吃,对身体湿气的排出更有好处。
中央除湿系统介绍:
中央除湿系统是什么?专注除湿的系统设备,隐蔽式安装巧妙节省空间;采用压缩制冷除湿原理,将室内相对湿度控制在40%—60%之间;自动化操作全屋除湿,有效保证室内的合理空气湿度,为人们营造舒适的居家生活。